홈트레이닝 어플 앱 추천 순위 TOP 9 (홈트 효과 후기 포함)

안녕하세요. 어플가이드입니다. 오늘 글에서는 홈트레이닝 어플 앱 추천 순위 BEST 9가지를 소개드리도록 하겠습니다. 불과 몇년 전만 하더라도 운동한다라고 말을 할려면 동네 헬스장에 등록해서 다닌다는 것을 의미했습니다. 하지만 인류 역사에 한 획을 그은 코로나가 터지고 부터 비대면 및 헬스장과 같은 많은 사람들이 이용하는 시설이 이용금지가 됬는데요. 이런 흐름으로 인해서 급부상한 것이 홈트레이닝입니다. 홈트레이닝은 말 그대로 집에서 운동을 하는 것으로 헬스장처럼 기구를 구매한 뒤 홈짐(HOME GYM)을 만드시는 분들도 있는데요. 하지만 운동은 기구가 아닌 스트레칭이나 맨몸 운동도 가능하기 때문에 헬스장을 다니는 것보다 더 저렴하고 편리합니다. 그래서 저도 코로나 이후부터는 홈트레이닝으로 몸을 갖꾸고 있..