운동 루틴 어플 앱 추천 BEST 8 (일지기록 및 헬스 루틴 짜기)

안녕하세요. 어플가이드입니다. 오늘 글에서는 운동 루틴 어플 앱 추천 BEST 8가지 순위를 소개드리도록 하겠습니다. 운동을 본격적으로 시작하셨거나 이미 하고 계시다면 가장 중요한 것은 바로 운동 루틴을 짜는 것입니다. 저도 헬린이 시절에 가장 고민이 많았고 어려웠던게 바로 운동 루틴이였는데요. 같은 시간 운동을 해도 근육량이 달라질 수 있고 효율성이 달라지는게 바로 루틴이기 때문입니다. 그래서 처음에는 전문가들이나 유명한 유튜버들이 추천하는데로 운동 루틴을 따라했었는데 이 때 일지기록부터 루틴수행에 큰 도움이 되었던 것이 바로 운동 루틴 어플이였습니다. 내가 계획한 루틴을 수정하거나 추가하는 것이 가능하고 매일 매일 어떤 운동을 해야하는지 알림 소개를 해주기 때문에 운동에 정말 큰 도움이 됩니다. 그래..